在探讨“人身权包括人格权和什么”时，了解法律风险点至关重要，以下为您说明：
1. 身份权行使不当风险。例如，监护人若未履行抚养、教育被监护人的义务，反而侵害其财产权益，将面临撤销监护资格及相应法律责任。
2. 人格权与身份权混淆致维权难。比如，误将配偶权（身份权）中的忠实义务与名誉权（人格权）混淆，在对方违约时以名誉权受损起诉，可能因法律关系认定错误维权失败。
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理解“人身权包括人格权和什么”并处理相关问题时，需避免以下错误操作：
1. 混淆人格权与身份权。有人可能误认人身权仅含人格权，忽略身份权（如不知父母对子女的监护权属于身份权），导致纠纷中权利主张错误。
2. 忽视身份权取得与丧失条件。例如，认为结婚后配偶权永久存在，却不知离婚后配偶权即丧失，身份关系变化后仍错误主张权利。若您对人身权区分或处理存疑，可随时咨询我获取解答，避免错误操作损害权益。
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关于“人身权包括人格权和什么”，《中华人民共和国民法典》提供明确法律依据：
民法典虽未直接以条文写明人身权包含人格权和身份权，但从体系编排及具体规定可推断。民法典将人格权独立成编，规定了生命权、身体权等内容；婚姻家庭编、物权编等章节中明确亲权、配偶权、监护权等基于身份关系产生的权利（即身份权）。如第一百一十条规定自然人享有婚姻自主权，此权利基于婚姻身份产生，属于身份权范畴。因此，根据民法典立法精神及具体条款，人身权包括人格权和身份权。
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“人身权包括人格权和身份权”是一般分类，但特殊情形下处理方式有所不同：
1. 胎儿人身权保护。胎儿无完全民事权利能力，但涉及遗产继承、接受赠与等利益时，视为具有权利能力，其部分人身权（如继承权中的身份利益）受法律保护，处理相关问题需特别关注胎儿利益。
2. 死者人身利益保护。死者不具备完整人身权主体资格，但法律仍保护其姓名、肖像、名誉、荣誉、隐私等人格利益。例如，他人恶意侮辱诽谤死者名誉，死者近亲属可向法院起诉，此例外扩展了人身权保护范围。
3. 特殊职业人员人身权限制。公务员、公众人物等的隐私权、名誉权等人格权可能受限制，以平衡公众知情权与公共利益。例如，公众人物的个人生活可能被媒体合理报道，影响人身权处理方式。

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